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Mediengruppe: Sachbuch

Zum Glück bin ich hochsensibel
wie Sie Ihre Hochsensibilität anerkennen, verstehen und sogar zu Ihrem Vorteil nutzen - inkl. der besten Tipps zum effektiven Stressabbau
Verfasser: Hummels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Norderstedt, BoD
Mediengruppe: Sachbuch

So beruhigen sie sich
eine psychologische Anleitung zum Umgang mit Bedrohung und Terror
Verfasser: Ennenbach, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Oberstdorf, Windpferd- Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Wachsen am Widerstand
adaptive Resilienz ; Leistungsfähig und gesund auch unter Belastung
Verfasser: Grünewald, Peter; Moser, Maximilian; Gutberlet, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Fulda, W-E-G Verl.
E-Medium
Mediengruppe: eBook

Balance statt Burn-out
der erfolgreiche Umgang mit Stress und Belastungssituationen
Verfasser: Linneweh, Klaus; Heufelder, Armin; Flasnoecker, Monika Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: o. O., Zuckschwerdt
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Mediengruppe: Literatur CD

After-Work-Meditation
Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Verfasser: Schulte, Gyan W. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: audio media
Mediengruppe: Sachbuch

Stressfrei in 10 Minuten
Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungssreihen für Ihr Wohlbefinden
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Stress verstehen - Burnout besiegen
ständiger Stress, Burnout und retour
Verfasser: Porta, Sepp; Hlatky, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Wien, Verlagshaus der Ärzte
Mediengruppe: Sachbuch

Zeit gewinnen mit dem inneren Schweinehund
Verfasser: Münchhausen, Marco von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund durch Meditation
das große Buch der Selbstheilung ; [das grundlegende Übungsprogramm zur Entspannung, Streßreduktion und Aktivierung des Immunsystems]
Verfasser: Kabat-Zinn, Ion Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch
Reihe: Fischer; 17124
Mediengruppe: Sachbuch

Mitfühlend leben
mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken. Mindfulness-Based Compassionate Living - MBCL
Verfasser: Brink, Erik van den; Koster, Frits Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Kösel-Verl.
OPEN V 11.0.0.0