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Mediengruppe: Sachbuch

Wer besser schläft, ist länger wach
das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie. Test: Welcher Schlaftyp sind Sie?
Verfasser: Despeghel, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Schlafen lernen
sanfte Wege für Ihr Kind
Verfasser: Kunze, Petra; Keudel, Helmut Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU-Ratgeber, Kinder
Mediengruppe: Sachbuch

Schlaf
Gehirnaktivität im Ruhezustand
Verfasser: Hobson, J. Allan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1990
Verlag: Heidelberg, Spektrum d. Wiss.
Reihe: Spektrum Bibliothek; 25
Mediengruppe: Sachbuch

Unsere innere Uhr
natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen
Verfasser: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2001
Verlag: Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder
Reihe: Herder Spektrum
Mediengruppe: Belletristik

Das langweiligste Buch der Welt
alles, was Sie für einen erholsamen Schlaf niemals wissen müssen
Verfasser: McCoy, K.; Hardwick Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Hamburg, Atlantik-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Gute Nacht, Gehirn
Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
Verfasser: Busch, Volker Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Sachbuch

Die Tiefschlaf-Formel
voller Energie - ohne 1 Minute länger zu schlafen
Verfasser: Surel, Chris; Biallowons, Simon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Freiburg, Herder
Mediengruppe: Sachbuch

Die Anti-Schnarch-Formel
warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört
Verfasser: Heiser, Clemens; Breu, Sarah Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Schlafen wie ein Höhlenmensch
uralte Erkenntnisse für den Schlaf von heute
Verfasser: Laar, Merijn van de Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Gutkind
Mediengruppe: Sachbuch

ChronoLeadership
besser arbeiten zur richtigen Zeit
Verfasser: Kring, Camilla Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Zürich, Midas
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