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Mediengruppe: Sachbuch

Stressfrei in 10 Minuten
Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungssreihen für Ihr Wohlbefinden
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Stress verstehen - Burnout besiegen
ständiger Stress, Burnout und retour
Verfasser: Porta, Sepp; Hlatky, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Wien, Verlagshaus der Ärzte
Mediengruppe: Sachbuch

Zeit gewinnen mit dem inneren Schweinehund
Verfasser: Münchhausen, Marco von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund durch Meditation
das große Buch der Selbstheilung ; [das grundlegende Übungsprogramm zur Entspannung, Streßreduktion und Aktivierung des Immunsystems]
Verfasser: Kabat-Zinn, Ion Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch
Reihe: Fischer; 17124
Mediengruppe: Sachbuch

Vagus-Yoga
Nervensystem endlich in Balance : mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv
Verfasser: Fischer, Ellen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Leider nicht unsterblich
hilfreiche Gedanken für weniger Stress und mehr vom Leben
Verfasser: Burkeman, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Piper
Mediengruppe: Sachbuch

Wie man unstressbar wird
der praktische Leitfaden für ein stressfreies Leben
Verfasser: Gawdat, Mo; Law, Alice Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Redline Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Das Stress-weg-Buch
das Geheimnis der Resilienz ; was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können
Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbuch

Mental-Training für Reiter
Verfasser: Heimsoeth, Antje Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Müller Rüschlikon
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund durch Meditation
das große Buch der Selbstheilung
Verfasser: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur; 87538, MensSana
OPEN V 11.0.0.0