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Mediengruppe: Sachbuch

Dranbleiben!
Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness & Gesundheit
Verfasser: Maslow, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
Verfasser: Reumann, Friederike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch

Kraft. Solotraining
die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Neuronales Training mit Fitnessgruppen
Augentraining, Gleichgewichtstraining, Bewegungstraining
Verfasser: Rahn, Stefanie; Grafen, Kevin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Reihe: Sport trifft Gehirn
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für Bauch, Beine und Po in Bestform ; über 160 Top-Moves, perfekter Body - easy wie nie, immer und überall machbar
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Women's Health
Mediengruppe: Sachbuch

Muskelaufbau - das einfachste Trainingsbuch der Welt
die wichtigen Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
Verfasser: Simonetti, Flavio Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Kinderbuch

03.; Schneller als Feuer
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Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch-Verl.
Ruby Redfort
Bandangabe: 03.
Reihe: Fischer; 81174
Mediengruppe: Sachbuch

Body Attack
8 Wochen Bodyweight Training ; einfach gut aussehen
Verfasser: Pannek, Sebastian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Belletristik

Küssen und andere lebenswichtige Dinge
Roman
Verfasser: Center, Katherine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Blanvalet-Verl.
Reihe: Blanvalet; 0269
OPEN V 11.0.0.0