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Mediengruppe: Sachbuch

Wege aus der Burnout-Spirale
Strategien gegen Stress, Leistungsdenken, Selbstausbeutung und Arbeitssucht
Verfasser: Ruthe, Reinhold Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Moers, Brendow
E-Medium
Mediengruppe: eBook

Balance statt Burn-out
der erfolgreiche Umgang mit Stress und Belastungssituationen
Verfasser: Linneweh, Klaus; Heufelder, Armin; Flasnoecker, Monika Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: o. O., Zuckschwerdt
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Mediengruppe: Literatur CD

After-Work-Meditation
Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Verfasser: Schulte, Gyan W. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: audio media
Mediengruppe: Sachbuch

Stressfrei in 10 Minuten
Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungssreihen für Ihr Wohlbefinden
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Stress verstehen - Burnout besiegen
ständiger Stress, Burnout und retour
Verfasser: Porta, Sepp; Hlatky, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Wien, Verlagshaus der Ärzte
Mediengruppe: Sachbuch

Zeit gewinnen mit dem inneren Schweinehund
Verfasser: Münchhausen, Marco von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund durch Meditation
das große Buch der Selbstheilung ; [das grundlegende Übungsprogramm zur Entspannung, Streßreduktion und Aktivierung des Immunsystems]
Verfasser: Kabat-Zinn, Ion Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch
Reihe: Fischer; 17124
Mediengruppe: Sachbuch

Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hyptnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Verfasser: Becker, Jan; Bongertz, Christiane Stella Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Piper-Verl.
Mediengruppe: Literatur CD

Fix und Fertig
der Achtsamguide für geräderte. Mit 6 Wochen Kurs
Verfasser: Wax, Ruby Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Der Buddha hatte Zeit
der Weg zu einem Leben ohne Hektik und Stress
Verfasser: Hohensee, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Heyne
Reihe: Heyne; 70091
OPEN V 11.0.0.0