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Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining - Die Anatomie verstehen
mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die sanfte Zen-Atmung
das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Verfasser: Shiina, Yuki Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden, Training
Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Daumen-Yoga für das Gehirn
die ultimativen Übungen für mentale Fitness ; [einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer]
Verfasser: Hasegawa, Yoshiya Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Goldmann-Verl.
Reihe: Goldmann; 22259
Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das Impingement Syndrom der Schulter
einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen
Verfasser: Brinkmann, Katharina; Napolski, Nicolai Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Gehirnspaziergang
Schritt für Schritt, geistig fit ; [mit 7 Gehirnwanderkarten für unterwegs]
Verfasser: Turecek, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Wien, Krenn
Mediengruppe: Sachbuch

Mit Rückgrat zurück ins Leben
Verfasser: Geierspichler, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Wien, Seifert
Mediengruppe: Sachbuch

Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch
die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po
Verfasser: Steinbach, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Blätterkunst und Wiesenklang
Natur-, Kunst- und Musik-Ideen zum sofort Loslegen in Kita und Grundschule ; [Mappe]
Verfasser: Hohberger, Mathilda F.; Berman, Rita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.
OPEN V 11.0.0.0