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Mediengruppe: Sachbuch

Train the trainer
Arbeitshandbuch für Ausbilder und Dozenten
Verfasser: Birkenbihl, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Frankfurt/M., Mvg
Mediengruppe: Sachbuch

Muskeltraining
die beste Medizin für Körper und Psyche
Verfasser: Sterzenbach, Slatco Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbuch

Trainingsprogramm Bauch, Beine, Po
Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2000
Verlag: München, Midena
Mediengruppe: Sachbuch

Beweglichkeit beginnt im Gehirn
mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance
Verfasser: Lienhard, Lars; Lienhard, Ulla Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining ab 40
22 perfekte Work-outs, um jünger, fitter und stärker zu werden ; [mit und ohne Geräte trainieren ; für zu Hause und unterwegs]
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Rückentraining mit Theraband und Pezziball
Übungen für einen gesunden Rücken
Verfasser: Röwekamp, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Mit fünfzig fitter als mit dreißig
drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich ; mit Body-Age-Test
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte
die SimpleFit-Methode
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2016]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Literatur CD

Autogenes Yoga für Kinder
Verfasser: Albers-Timm, Birgit Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Audio Media
Reihe: Juniorwissen
Mediengruppe: Sachbuch

Fit in 15
die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit : mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
OPEN V 11.0.0.0