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Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
die Enzyklopädie ; 381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau
Verfasser: Stoppani, Jim Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

The flexible body
Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit ; mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress-Verl.
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch

Die sieben Gelenks Aigelsreiter
Gelenkigkeit ist keine Hexerei ; für Wohlbefinden und Leistungssteigerung ; [Muskelfunktionsprüfungen, Gelenkstraining, Sesselprogramm, motorische Grundeigenschaften und Fitness Tests]
Verfasser: Aigelsreiter, Alena; Aigelsreiter, Helmut Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Graz, Eigenverlag des DKB-Institutes
Mediengruppe: Sachbuch

Stark ist das neue Sexy
das Trainingsbuch für einen knackigen Po, straffe Kurven und eine tolle Figur
Verfasser: Contreras, Bret; Davis, Kellie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Fitness Body Book
20 Regeln für die Traumfigur ; [fit ohne Geräte]
Verfasser: Mua, Sissy Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Igling, Emf- Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk
Verfasser: Bachfischer, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das Steiner Prinzip
dein 12-Wochen-Plan ; [richtig essen und bewegen fürs Wohlfühl-Ich]
Verfasser: Steiner, Inge; Steiner, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Kinderbuch

Mitmach-Buch
Verfasser: Tullet, Hervé
Jahr: 2016
Wir entdecken unsere Sinne
Mediengruppe: Sachbuch

Animal moves
tierisch fit mit intensiven Körpertraining
Verfasser: Zippel, Christian; Fischer, Alex Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Feldenkrais
Bewegung bewusst erleben
Verfasser: Bleis, Carola Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
OPEN V 11.0.0.0