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Mediengruppe: Sachbuch

Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte
die SimpleFit-Methode
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Jahr: [2016]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachbuch

Bodyshaping mit dem Fitnessband
das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po ; [mit Fitnessband]
Verfasser: Thurner, Bernd; Baur, Christof Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fast fitness - das Original
effektiver trainieren mit High Intensity Training ; [3 mal pro Woche nur 10 Minuten]
Verfasser: Mosley, Michael; Bee, Peta Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Goldmann-Verl.
Reihe: Goldmann; 17601
Mediengruppe: Sachbuch

Erfolgreiches Teamcoaching
ein sportpsychologisches Handbuch für Trainer ; ein Team bilden, Ziele definieren, Konflikte
Verfasser: Linz, Lothar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Die neue mentale Stärke
sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung
Verfasser: Loehr, James E. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Training für den Psoas
ein kräftiger und beweglicher großer Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor ; mit über 60 bebilderten Übungen
Verfasser: Ellgen, Pamela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Training
das revolutionäre 5-Dimensionen-Konzept
Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Core-fitness
das Trainingskonzept für Figur und Körpermitte
Verfasser: Medeiros, Michael de ; Wood, Kendall Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Ohne Geräte
Powerfitness für Männer ; die Simplefit-Methode
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Jahr: [2014]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachbuch

Muskel Guide speziell für Frauen
gezieltes Training. Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: München, BLV Verl.-Ges.
OPEN V 11.0.0.0