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Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch

Perfektes Training für Bauch und Rücken
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch

Doping - Soll ich oder soll ich nicht?
Ethiktraining für Sportler, Trainer und Lehrer
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Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Neuer Sport
Mediengruppe: Sachbuch

Muskel Guide für Frauen
gezieltes Krafttraining, Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Der neue Muskel Guide
gezieltes Krafttraining, Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Personal Core Trainer
gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte. Mehr als 150 effekte Übungen
Verfasser: Thurgood, Glen; Paternoster, Mary Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Reihe: Ein Dorling Kindersley-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Muskeln
die Taschenbibel
Verfasser: Manocchia, Pat Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch

Trainingslehre
Verfasser: Peters, Wolfram Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Freising, Stark
Reihe: Abitur-Trainings Sport
Mediengruppe: Sachbuch

Best Stretching
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch

Optimiertes Ausdauertraining
[Trainingsplanung, Leitungsaufbau, Ernährungstipps]
Verfasser: Neumann, Georg; Pfützner, Arndt; Berbalk, Anneliese Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
OPEN V 11.0.0.0