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Mediengruppe: Sachbuch

Biohacking fürs Gehirn
schneller und besser denken, konzentrierter arbeiten, Krankheiten vorbeugen ; Ernährung, Entspannung, verblüffend einfaches Training
Verfasser: Willeumier, Kristen; Toland, Sarah Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Iffeldorf, Millemari
Mediengruppe: Sachbuch

Fit & schlank mit Fitnessband
[zu Hause trainieren mit Thera-Band, Miniband und Co.]
Verfasser: Jesse, Raphael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit und schlank mit Hula Hoop
[das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen]
Verfasser: Loroff, Corinna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Functional-Training-Anatomie
der illustrierte Begleiter für bestmögliche Bewegungsqualität und maximale Performance
Verfasser: Carr, Kevin; Feit, Mary Kate Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Männer Ü 50
das Praxis-Handbuch zu den männlichen Wechseljahren ; [raus aus der Testosteronfalle]
Verfasser: Pies, Christoph Johannes Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch

Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Athleticflow
high intensity training meets yoga
Verfasser: Kersten, Nora; Kersten, Simon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: DVD

MamaWorkout - Rückbildungsgymnastik mit Baby
Verfasser: Brose, Peter [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: O.o., Peter Brose Media Marketing
Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Der Bikini-Body - 28 Tage
Ernährungs- und Lifestyleguide
Verfasser: Itsines, Kayla Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch-Verl.
OPEN V 11.0.0.0