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Mediengruppe: Sachbuch

Anatomie und Stretching
Muskeln in Aktion ; 100 Übungen komplett illustriert
Verfasser: Seijas, Guillermo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Gymnastik mit dem Pezzi Ball
Übungspramme
Verfasser: Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: DVD

Fit mit Babybauch
Schwanger sein, glücklich sein, entspannt sein
Verfasser: Rost, Bianca [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Mediengruppe: Sachbuch

Gymnastik mit dem Pezziball
Übungsprogramme ; [Gleichgewichtssinn und Koordination verbessern, Ganzkörpertraining mit Spaß, großer Übungsteil für Jung und Alt]
Verfasser: Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Zen-Gymnastik
[der Weg zu Gesundheit und innerer Ruhe]
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Jahr: 2006
Verlag: Berlin, Urania - Ravensburger
Reihe: Balance
Mediengruppe: Sachbuch

Kopfschmerzen selbst behandeln
Spannungskopfschmerzen, Migräne ; die verschiedene Kopfschmerzarten ; [mit der Liebscher und Bracht-Methode]
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken ; effektive Übungen für zu Hause
Verfasser: Dörner, Nadja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch

Schwangerschaftsgymnastik
Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung ; Rückbildungsgymnastik ; [mit Yoga- und Wahrnehmungsübungen]
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer
Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren ; huller dich frei!
Verfasser: Hoop, Elli Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Frech-Verl.
Reihe: Topp; 4369
Mediengruppe: DVD

Jeden - Tag - Fitness
best of
Verfasser: Stückl, Peter [Regie] ; Mang, Peter [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Tutzing, PSF Film
Reihe: Tele-Gym; 52
OPEN V 11.0.0.0