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Mediengruppe: Sachbuch

Die Kapitän-Nemo-Geschichten
Geschichten gegen Angst und Stress
Verfasser: Petermann, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg/Br., Herder
Mediengruppe: Literatur CD

Bluthochdruck senken
Entspannungsübungen und einfache Meditationen
Verfasser: Schirmohammadi, Abbas; Feichtinger, Philipp Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
Mediengruppe: Literatur MP3-CD

Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke ; [Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika u. a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten] ; vollständige Lesung
Verfasser: Kast, Bas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Der Hörverlag
Mediengruppe: Sachbuch

Die Tinnitus-Lösung
die eigene Stille schaffen ; Ohrgeräusche dauerhaft ausblenden
Verfasser: Schwabbaur, Markus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Den schreienden Kollegen kann man nicht wegatmen
effektives Stressmanagement für Führungskräfte und Mitarbeiter
Verfasser: Jacob-Niedballa, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Einatmen, ausatmen, Mutter sein.
[die nervigsten Situationen im Familienalltag - und wie du sie löst ; endlich weniger müde, kraftlos und gereizt]
Verfasser: Scharnowski, Julia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Literatur CD

Entspannt und glücklich
Meditationen für Kinder
Verfasser: Lauterbach, Johannes Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Reihe: Einfach ganz leben, Argon Balance
Mediengruppe: Literatur CD

Das kleine Hör-Buch vom Vergeben
Loslassen, was uns verletzt, und innere Freiheit gewinnen ; [gekürzte Lesung]
Verfasser: Guilsborough, Kitty Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Random House Audio
Mediengruppe: Sachbuch

Zittern Sie sich frei!
mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen
Verfasser: Balke-Holzberger, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch

Die entzündete Seele
[ein radikal neuer Ansatz zur Heilung von Depressionen]
Verfasser: Bullmore, Edward Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Goldmann-Verl.
OPEN V 11.0.0.0