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Mediengruppe: Sachbuch

Das neue Rückentraining
[Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung ; abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden ; Extra: Rücken-Programme für den Alltag]
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Fitness
Mediengruppe: Sachbuch

Rücken for fit
das 30-Tage-Programm für einen schmerzfreien Rücken in nur fünf Minuten pro Tag
Verfasser: Anders-Hoepgen, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Lünen, Systemed-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Fitness für Läufer
[der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis]
Verfasser: Kafka, Björn ; Jenewein, Olaf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch

Besser sehen
[in täglich 5 Minuten]
Verfasser: Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Sachbuch

Licht auf Yoga
das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
Verfasser: Iyengar, Bellur K. S. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Hamburg, Nikol
Mediengruppe: Sachbuch

Balance Swing auf dem Mini-Trampolin
das neue Glückshormone-Training
Verfasser: Hyna, Yvonne; Schönfelder, Annett Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga - Kraft für die Seele
[Selbstvertrauen gewinnen mit kraftvollen Asanas ; Übungsprogramme für seelische Probleme ; Zugang zu den inneren Energiequellen finden ; angeleitete Übungsprogramme auf der CD]
Verfasser: Trökes, Anna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Gräfe und Unzer, ganzheitlich leben
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga
der Weg zu Gesundheit und Harmonie
Verfasser: Iyengar, Bellur K. S. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

Best Stretching
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch

Anatomie des Stretching
mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Verfasser: Walker, Bradley Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Riva
OPEN V 11.0.0.0