Mediengruppe: Sachbuch

die Kunst der tiefen Entspannung : wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen

Verfasser: Göttinger, Lan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben - das Geheimnis der Epigenetik

Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Literatur CD

schnelle Entspannung und nachhaltige Wirkung

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Mediengruppe: Literatur CD

bleiben Sie gesund! ; [ungekürzte Lesefassung]

Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken. Mindfulness-Based Compassionate Living - MBCL

Verfasser: Brink, Erik van den; Koster, Frits Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

zwischen Burn-out und Bore-out ; wie unserer Psyche wieder Flügel wachsen können

Verfasser: Dahlke, Rüdiger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

die Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause mit hilfreichen Strategien zur Stressbewältigung : mit dem "Sei dein Zuhause"-Raum-für-Raum-System

Verfasser: Straßburger, Angela; @seideinzuhause Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

Zittern für den Lernerfolg ; [mit Profi-Tipps vom Lerncoach]

Verfasser: Balke-Holzberger, Ulrike; Warmuth, Britta Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Literatur CD

entdecke deine Superkraft

Verfasser: Keller, Susanne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

wie Sie Anspannung in positive Energie verwandeln

Verfasser: McIntosh, Diane; Horowitz, Jonathan; Kaye, Megan Suche nach diesem Verfasser Mehr...