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Mediengruppe: Sachbuch

Muskelentspannung nach Jacobson
[mit Übungen auf CD]
Verfasser: Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Alexander-Technik
achtsame Übungen für mehr Körperharmonie
Verfasser: Wehner, Renate Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Progressive Muskelentspannung
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Das tut dem Nacken gut
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Gentle moving. Bewegen nach Feldenkrais
mehr Lebensfreude im Alltag durch bewusstes Bewegen
Verfasser: Luijpers, Wim; Nagiller, Rudolf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: St. Pölten , NP Buchverl.
Mediengruppe: Sachbuch

Muskelentspannung nach Jacobson
die klassische Methode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe
Verfasser: Johnen, Wilhelm Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU-Ratgeber, Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Sei Dein eigener Sehnenheld
Achillessehne - mittleres Drittel ; [ink. Trainingsbuch]
Verfasser: Weinert, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Norderstedt, Books on Demand
Reihe: ; 1
Mediengruppe: Sachbuch

Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden ; mit 103 Übungen und 42 Tipps
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Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
OPEN V 11.0.0.0