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Mediengruppe: Sachbuch

Muskelaufbau für Sportler
gezieltes Training für Tennis, Ballsport, Ski alpin & Co
Verfasser: Lang, Markus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Muskelaufbau - das einfachste Trainingsbuch der Welt
die wichtigen Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
Verfasser: Simonetti, Flavio Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
Muskelaufbau, Fitness, Gesundheit
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Jahr: 2011
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining - Die Anatomie verstehen
mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Perfect body training
Körperdefinition, Muskelaufbau und Fitness für Frauen und Männer
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Jahr: [2018]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
die Enzyklopädie ; 381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau
Verfasser: Stoppani, Jim Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das vegane High-Protein-Kochbuch
60 pflanzliche und eiweißreiche Rezepte für den Muskelaufbau und zum Abnehmen
Verfasser: Ruppert, Daniela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden, Training
Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Personal Core Trainer
gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte. Mehr als 150 effekte Übungen
Verfasser: Thurgood, Glen; Paternoster, Mary Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Reihe: Ein Dorling Kindersley-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Strongfood
das Kochbuch ; wer Muskeln will, muss richtig essen ; wissenschaftlich entwickelte Rezepte für Muskelaufbau und Ausdauer
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk-Verl.
OPEN V 11.0.0.0