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Mediengruppe: Sachbuch

Start running!
das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger
Verfasser: Kreiselmeier, Gottwald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Sicherheits-Lifehacks und Techniken für effektive Selbstverteidigung
Gefahrenabwehr für Einsteiger
Verfasser: Kromp, Christiane; Stein, Fabian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Frankfurt a. M., Antheum-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Rennrad-Training
topfit für: Hausrunde, Radmarathon, Alpencross
Verfasser: Böhme, Tim; Haar, Jochen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Bruckmann-Verl.
Mediengruppe: DVD

Rückenschule für den Alltag
Ganzheitliches Konzept mit Übungen für alle Mukelgruppen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: [o.O.], ZYX Music GmbH & Co.KG
Mediengruppe: Sachbuch

Muskelaufbau für Sportler
gezieltes Training für Tennis, Ballsport, Ski alpin & Co
Verfasser: Lang, Markus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga auf dem SUP
Verfasser: Egger, Beate; Moser, Philipp Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Chronische Schlafstörungen bewältigen
ein kompaktes Trainingsprogramm für Betroffene
Verfasser: Speth, Clemens; Speth, Jana Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Springer
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts für starke Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Der Mobility-Guide
du bekommst nur einen Körper im Leben, behandle ihn auch so ; [120 Übungen]
Verfasser: Huss, Luisa-Maxime Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Oakland Park, Remote Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Rückentraining
funktionelle Übungen für einen gesunden und starken Rücken
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Steffen-Verl.
OPEN V 11.0.0.0