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Mediengruppe: Sachbuch

Start running!
das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger
Verfasser: Kreiselmeier, Gottwald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Rennrad-Training
topfit für: Hausrunde, Radmarathon, Alpencross
Verfasser: Böhme, Tim; Haar, Jochen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Bruckmann-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga auf dem SUP
Verfasser: Egger, Beate; Moser, Philipp Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch

Chronische Schlafstörungen bewältigen
ein kompaktes Trainingsprogramm für Betroffene
Verfasser: Speth, Clemens; Speth, Jana Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Springer
Mediengruppe: Sachbuch

Rückentraining
funktionelle Übungen für einen gesunden und starken Rücken
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Steffen-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Stark ist das neue Sexy
das Trainingsbuch für einen knackigen Po, straffe Kurven und eine tolle Figur
Verfasser: Contreras, Bret; Davis, Kellie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Fitness Body Book
20 Regeln für die Traumfigur ; [fit ohne Geräte]
Verfasser: Mua, Sissy Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Igling, Emf- Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Starke Muskeln im Alter
wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben ; [mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund]
Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit in neun Minuten ohne Geräte
supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Better body workout
30-20-10: mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur ; mit Spaß effektiv trainieren ; smart ernähren ; richtig Pause machen
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Women's Health
OPEN V 11.0.0.0