Wie verändert sich Begegnung mit anderen Menschen, wenn wir dabei mit uns selbst verbunden bleiben?
In diesem Workshop erkunden wir, wie unser Nervensystem unsere Beziehungen beeinflusst und wie sich Verbindung verändern kann, wenn wir im Kontakt mit anderen gleichzeitig bei uns selbst bleiben. Mit achtsamen Begegnungsübungen und körperorientierten Methoden entsteht ein geschützter Erfahrungsraum, in dem neue Erfahrungen von authentischem Kontakt möglich werden.
Wir erforschen, wie wir unsere eigenen Grenzen und Bedürfnisse besser wahrnehmen, uns ehrlich zeigen und Verbindung erleben können, ohne uns dabei selbst zu verlieren.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Beziehungen bewusster gestalten und sich selbst im Kontakt mit anderen besser wahrnehmen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hinweis: Dieser Workshop ist Teil der zweiteiligen Workshopreihe EMBODIED CONNECTION. Der erste Workshop findet im Oktober statt und es geht dort darum, mehr Sicherheit in sich selbst zu erleben. Die Workshops bauen thematisch aufeinander auf, können aber auch unabhängig voneinander besucht werden.
Leitung: Lisa Neureiter ist Nervensystem- und Somatic Practitioner, diplomierte Hypnosecoach und Mentaltrainerin sowie Gründerin des Heartspace – einem Studio für Achtsamkeit, Begegnung und Verbindung in Graz. In ihrer Arbeit verbindet sie Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Nervensystemarbeit sowie Bindungs- und Beziehungsarbeit. In Coachings, Workshops und Gruppenangeboten begleitet sie Menschen dabei, innere Sicherheit zu entwickeln, den Kontakt zu sich selbst zu vertiefen und Beziehungen bewusster, authentischer und erfüllender zu gestalten. Mehr Informationen über Lisa Neureiter findest du auf ihrer Website: www.lisaneureiter.com