Zur Trefferliste

Gesundmacher Hafer

[Cholesterin, Blutzucker und Gewicht nachweislich reduzieren ; das Beste aus Theorie und Praxis ; mit 63 Kur- und Alltagsrezepten]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fritzsche, Doris; Kittler, Martina
Verfasserangabe: Texte: Doris Fritzsche. Rezepte: Martina Kittler. Fotos: Katrin Winner. Ill.: Ela Strickert
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Gesund essen55
Vorbestellen
Jeden Tag gesund genießen! Hafer hat weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Regelmäßig verzehrt verbessert das enthaltene Beta-Blucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und lässt überschüssige Pfunde schmelzen.
 
Neben interessanten Infos zum Hafer enthält dieses Buch 63 gesunde Genuss-Rezepte mit extra hohem Beta-Glucan-Gehalt: von Bowls, Gebäck und Porridge bis hin zu herzhaften Gerichten. Ein Extra-Kapitel zur bewährten Haferkur zeigt, wie sich die positive Wirkung des Hafers noch verstärken lässt.
Verfasserangabe: Texte: Doris Fritzsche. Rezepte: Martina Kittler. Fotos: Katrin Winner. Ill.: Ela Strickert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fritzsche, Doris; Kittler, Martina
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KLG
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8338-8718-5
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill.
Reihe: Gesund essen
Schlagwörter: Kochbuch, Hafer, Gesunde Ernährung, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen, Saathafer, Avena sativa
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Winner, Katrin [Fot.]; Strickert, Ela [Ill.]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Andritz Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 10.01.2025
Zweigstelle: Bücherbus Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
Zweigstelle: Gösting Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 14.02.2025
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 14.01.2025
Zweigstelle: West - Eggenberg Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: VL.KLG FRI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Andritz, Bibliothek digital, Bücherbus, Gösting, Mediathek, Nord - Geidorf, Ost - Schillerstraße, Süd - Lauzilgasse, Themenpaket-Service, West - Eggenberg, Zanklhof

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör