Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies

[genießen Sie das Leben - ohne Druck und Sorgen]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin. Aus dem Amerikan. von Marion Thomas. Überarb. von Harriet Gehring
Jahr: 2007
Verlag: Weinheim, Wiley
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Sie haben keine Lust mehr, dass ihr Leben von Druck beherrscht wird? Sie möchten eigentlich viel lieber jeden Tag genießen und auch mal richtig abschalten können? Allen Elkin gibt Ihnen in diesem Buch viele Tipps, wie Sie Stress im Privatleben und im Beruf wirksam vermindern und sogar vermeiden können. Er erklärt Ihnen, wie Sie ihrem Stress auf den Grund gehen und zeigt Ihnen viele Techniken, damit Sie entspannter durchs Leben gehen.
Verfasserangabe: Allen Elkin. Aus dem Amerikan. von Marion Thomas. Überarb. von Harriet Gehring
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Jahr: 2007
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VE
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ISBN: 978-3-527-70362-3
Schlagwörter: Stressbewältigung, Ratgeber, Stress / Bewältigung, Ratgeberliteratur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Barcode: 0707BU00350 Signatur: NK.VE ELK Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 30.09.2024 Mediengruppe: Sachbuch
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