Die Naturellharmonisierung mit Reharmony-Bachblüten ist eine neue natürliche Methode ohne Nebenwirkungen, um Gesundheit zu fördern und Stress zu vermeiden. Mechthild Scheffer unterscheidet dabei drei Grundnaturelle schnell und wendig, tatkräftig und tüchtig sowie ruhig und friedfertig , die sie mit den drei Farben gelb, rot und blau belegt. Zugeschnitten auf jedes Reaktionsnaturell hat die Autorin Bachblütenmischungen zusammengestellt, die über die Apotheke bezogen werden können. Dieses Buch erläutert die Entstehungsgeschichte und das Konzept der Naturellharmonisierung und beschreibt ausführlich die drei Naturell-Typen und ihre Reaktionsdynamik. Der Leser erhält nicht nur Fallbeispiele, sondern erfährt auch, wie er sein Reaktionsnaturell und das anderer erkennt und mit ihm umgehen kann.