Bauch-Beine-Po

Spezial
Mediengruppe: DVD
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Jahr: 2006
Verlag: [o.O.], e-m-s
Reihe: BamS Wellness55
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Auf dieser DVD erfahren Sie, wie man gezielt einzelne Muskelgruppen effektiv trainiert. Einzelne Workouts konzentrieren sich jeweils auf die gesamte Oberkörpermuskulatur, wie z.B. Arme, Schultern, Brust, sowie Rücken und Bauch. In einem weiteren Workout liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung und somit auch der Straffung von Bauch, Beine und Po. Durch die erhöhte Wiederholungsfolge beim Training der einzelnen Muskelgruppen wird hier das Abnehmen überschüssiger Pfunde begünstigt.
 
 
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Jahr: 2006
Verlag: [o.O.], e-m-s
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TV.SV
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ISBN: 402-0-9741592-0-3
Beschreibung: 45 Min.; Farbe
Reihe: BamS Wellness
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Mediengruppe: DVD

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Zweigstelle: Mediathek Signatur: TV.SV BAU Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: DVD Frist:
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