Ess-Medizin

gesund bleiben, Beschwerden lindern, Krankheiten heilen ; das für dich richtige Essen ist die beste Medizin
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Überall, Florian
Verfasserangabe: Florian Überall
Jahr: 2015
Verlag: München, Nymphenburger-Verl.
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Gemäß ihrem Motto "Essen ist die beste Medizin" zeigen Florian und Andrea Überall, welchen Einfluss die Ernährung auf unsere Gesundheit hat, weshalb der Darm eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielt und was wir tun können, um unseren Körper zu heilen. Hierzu nutzen sie die traditionelle Tibetische Medizinlehre, bei der der Mensch und seine individuelle Persönlichkeit im Mittelpunkt stehen.
Darüber hinaus macht diese bewährte Lehre konkrete Angaben, wie wir durch die geschickte Auswahl von Lebensmitteln gesund bleiben können, indem wir für ein harmonisches Gleichgewicht der im Körper vorherrschenden Energien sorgen. Laut der Tibetischen Medizin gilt: Ernähre dich gemäß der Geschmacksrichtungen, die dein Konstitutionstyp vorgibt, und du bleibst ein Leben lang gesund.
 
Mit dem im Buch enthaltenen ausführlichen Test kann jeder seinen ganz persönlichen Typ ermitteln. Welche Lebensmittel für die einzelnen Typen am besten geeignet sind, zeigen ausführliche Tabellen. Die richtige Ernährung kann so einfach sein!
Verfasserangabe: Florian Überall
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Überall, Florian
Jahr: 2015
Verlag: München, Nymphenburger-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.E
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ISBN: 978-3-485-02848-6
Beschreibung: 2. Aufl., 206 S.
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Fußnote: Ess - Medizin
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Signatur: NK.E UEBE Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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