Eigensinn

die starke Strategie gegen Burnout und Depression - und für ein selbstbestimmtes Leben
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nuber, Ursula
Verfasserangabe: Ursula Nuber
Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt/M., Fischer S.
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Man erfüllt Wünsche, die man nicht erfüllen will. Man schweigt, obwohl man anderer Meinung ist. Man ignoriert eigene Bedürfnisse, um andere nicht zu enttäuschen. Obwohl man Widerstand in sich spürt, zeigt man ihn nicht. Man sagt ja, wo man nein sagen möchte. Der Preis für dieses Verhalten ist hoch: Erschöpfung, das Gefühl der Sinnlosigkeit, Depression. Wer sich selbst verleugnet, riskiert seelische und körperliche Schäden.
Verfasserangabe: Ursula Nuber
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nuber, Ursula
Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt/M., Fischer S.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.YP, PP.KA
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ISBN: 978-3-596-03101-6
Beschreibung: 2. Aufl., 251 S.
Schlagwörter: Gesundheit, Widerstandsfähigkeit, Selbstbestimmung, Durchsetzungsvermögen, Eigensinn, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Psychische Widerstandsfähigkeit, Resilienz, Durchsetzungsfähigkeit, Durchsetzungskraft
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: PP.YP NUB Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 02.12.2024
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