Gesund und entspannt mit Ayurveda

[praktische Anleitung für mehr Balance und Energie ; Yoga, Mediation, Massage, Kräuter und Gewürze, Ernährung]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sivananda Yoga Vedanta Centre
Verfasserangabe: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum. [Übers.: Anke Wellner-Kempf]
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
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Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jahrhundert geholt! Umfassend, ganzheitlich und lebensnah: ein wunderschöner Achtsamkeitsratgeber mit Ernährungstipps, Rezepten, Körperübungen, Meditationen und Ayurveda-Massagen sowie konkreten Hilfen bei Beschwerden wie Stress oder Schlafprobleme. Für mehr Achtsamkeit und eine gesunde innere Balance im hektischen Alltag!
Verfasserangabe: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum. [Übers.: Anke Wellner-Kempf]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sivananda Yoga Vedanta Centre
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VVA
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Health and more, Health and more : Ernährungslehre
ISBN: 978-3-8310-3618-9
Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Ayurveda, Gesundheit, Ernährung, Kochbuch, Ayurweda, Ayurveda Ritam, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zanklhof Signatur: NK.VVA GES Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 04.12.2024
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