Ikigai

gesund und glücklich hundert werden
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Miralles, Francesc; García, Héctor
Verfasserangabe: Francesc Miralles ; Héctor García (Kirai). Aus dem Span. von Maria Hoffmann-Dartevelle
Jahr: 2018
Verlag: München, Ullstein
Reihe: Allegria, Ullstein; 7466555
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Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben.
Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Buch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben.
Eine Offenbarung für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.
Verfasserangabe: Francesc Miralles ; Héctor García (Kirai). Aus dem Span. von Maria Hoffmann-Dartevelle
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Miralles, Francesc; García, Héctor
Jahr: 2018
Verlag: München, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.AHG, PP.Y
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ISBN: 978-3-548-74665-4
2. ISBN: 3-548-74665-9
Beschreibung: 1. Aufl., 220 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Langlebigkeit, Gesunde Lebensführung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hoffmann-Dartevelle, Maria [Übers.]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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