Das bewegte Herz - Bewegung statt Medikamenten

wie sie fit, gesund und aktiv bleiben
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schachner, Thomas; Angerer, Claudia
Verfasserangabe: Thomas Schachner ; Claudia Angerer
Jahr: 2021
Verlag: Wien, Goldegg-Verl.
Reihe: Leben und Gesundheit55
Vorbestellen
Unser Herz ist ein erstaunlicher Muskel und der Motor unseres Körpers. Deshalb sollten wir alle gut darauf achten, es gesund und fit zu halten. Doch Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nr. 1. Die Gründe dafür sind zahlreich: Rauchen, Bluthochdruck, ungesunde Ernährung und vor allem Übergewicht und mangelnde körperliche Aktivität führen dazu.
Die gute Nachricht ist: Bewegung wirkt! Forscher haben verblüffenderweise herausgefunden, dass die Blutgefäße 80-Jähriger eines Tsimane-Stammes ebenso elastisch waren, wie jene der Mittfünfziger in Europa oder den USA.
In diesem Buch zeigt der Top-Mediziner und Herzchirurg, wie wir auf natürliche Weise Bewegung in unser Alltag bringen. Auf diese Weise bleiben wir fit, gesund und aktiv und erhöhen unsere Lebenswartung. Denn nur ein bewegtes Herz ist ein gutes Herz!
Verfasserangabe: Thomas Schachner ; Claudia Angerer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schachner, Thomas; Angerer, Claudia
Jahr: 2021
Verlag: Wien, Goldegg-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HB
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-99060-214-0
2. ISBN: 3-99060-214-4
Beschreibung: 207 S. : Ill.
Schlagwörter: Herz, Gesundheit, Ratgeber, Blutgefäß, Kardiovaskuläre Krankheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Ratgeberliteratur, Gefäß <Blutgefäß>, Blutgefäße, Gefäße <Anatomie>, Ader <Anatomie>, Adern <Anatomie>, Herz-Kreislauf-Krankheit, Kardiovaskuläres System / Krankheit, Cardiovasculäre Krankheit, Kardiovaskuläre Krankheiten
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Gösting Barcode: 2102SB00245 Signatur: NK.HB SCHAC Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör