Fit mit Philipp

einfache Übungen, die dein Wohlbefinden verbessern ; [mit einer Extra-Portion Motivation]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jelinek, Philipp
Verfasserangabe: Philipp Jelinek
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Edition A
Reihe: Besser leben55
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Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek, bekannt aus seiner Sendung »Fit mit Philipp«, präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung. Dazu liefert er eine Riesendosis Motivation und erzählt, woher er sie nimmt: Er hat viel erlebt in seinem Leben, ist viele Irrwege gegangen und musste Niederlagen einstecken, hatte Panikattacken und Depressionen, aber er gab nie auf. Und das hat sich ausgezahlt.
Verfasserangabe: Philipp Jelinek
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jelinek, Philipp
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Edition A
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ISBN: 978-3-99001-616-9
2. ISBN: 3-99001-616-4
Beschreibung: 175 S.
Reihe: Besser leben
Schlagwörter: Turnen, Sportliche Bewegung, Sport / Bewegung, Bewegung / Sport
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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