Achtsam die Welt verändern

wie deine Meditationspraxis Krisen zu Chancen macht
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Salzberg, Sharon
Verfasserangabe: Sharon Salzberg. Aus dem Amerikan. von Hanna R. Müller
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
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Diese Welt ist chaotisch, unübersichtlich und unkontrollierbar. Angesichts von Pandemien, Flüchtlingselend und Finanzkrisen sind viele Menschen Gefühlen von Ohnmacht, überwältigenden Ängsten und Existenzsorgen ausgesetzt. Resignation und Verzweiflung greifen um sich. Was tun? Gibt es einen Ausweg? Sharon Salzberg sagt: Ja! Die weltberühmte Meditationslehrerin postuliert in ihrem neuen Buch, dass Achtsamkeit, gespeist aus einer fundierten Meditationspraxis, jeden Einzelnen und damit die Welt zum Besseren ändern kann - nicht die Achtsamkeit des asketischen Mönchs, der fernab der Welt in seiner Höhle meditiert. Vielmehr geht Sharon Salzberg davon aus, dass wir alle den Wandel in der Welt herbeiführen können, in jedem Moment unseres Lebens. Sie teilt weise Ratschläge und hilfreiche Techniken, um dem Gefühl der Ohnmacht entgegenzutreten, Resilienz und Großzügigkeit zu entwickeln, Mitgefühl und Handlungsfähigkeit zu stärken. Achtsam die Welt verändern ist ein wichtiges, einfühlsames und intelligentes Buch in diesen Zeiten des Umbruchs.
Verfasserangabe: Sharon Salzberg. Aus dem Amerikan. von Hanna R. Müller
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Salzberg, Sharon
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.YS
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ISBN: 978-3-424-15411-5
Beschreibung: 286 S.
Schlagwörter: Spiritualität, Achtsamkeit, Meditation, Geistigkeit, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>, Konzentration <Religion>
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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