Fühlen Sie sich im Alltag unter Druck gesetzt, vielleicht sogar schon seit Längerem überfodert? Spüren Sie, dass Sie erschöpft und müde sind, sobald Sie mal eine Minute zur Ruhe kommen?

Wenn ihre innere Stimme jetzt JA! ruft, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Psyche und Immunsystem wirken aufs Engste zusammen. So ist es kein Wunder, dass z.B. Angst vor Krankheit, finanzielle Sorgen, Überforderung durch Mehrfachbelastungen in Familie und Beruf oder Einsamkeit langfristig zu Krankheiten führen. Zum Glück verfügt jeder Mensch über enorme Selbstheilungskräfte, die sich aktivieren lassen. Die erfahrene Therapeutin Anna Röcker bietet in diesem Buch ein breites Spektrum an Möglichkeiten an - von Affirmationen über Meditationen bis hin zu Visualisierungen und Seelenreisen -, mit dem Sie nicht nur präventiv Ihr Immunsystem stärken, sondern auch jede Therapie und damit den Heilungsprozess positiv beeinflussen können.