Bring dich selbst zum Leuchten

Schönheit im Alter
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Silver, Greta
Verfasserangabe: Greta Silver
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch-Verl.
Reihe: rororo; 0081855
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Schönheit kennt kein Alter!
Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann - in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper entlasten und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann. Ein vielseitiger, praktischer Ratgeber, mit Reflexionsseiten, Rezepten und Tipps von Greta und Platz für eigene Notizen.
Verfasserangabe: Greta Silver
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Silver, Greta
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.EA, VL.KW, NK.E
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ISBN: 978-3-499-00818-4
2. ISBN: 3-499-00818-1
Beschreibung: 143 S. : Ill.
Reihe: rororo; 00818
Schlagwörter: Alter, Ernährung, Kochen, Bewegung, Schönheit, Alter Mensch, Betagter, Senior, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Gastronomie <Kochkunst>, Kochkunst, Körperbewegung, Motion, Movement, Schönes, Schönheit <Motiv>, Das Schöne
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zanklhof Barcode: 2201SB05192 Signatur: PP.EA SIL Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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