Schluss mit dem Brainfuck

befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harper, Faith G.
Verfasserangabe: Faith G. Harper. Aus dem Engl. von Max Limper
Jahr: 2023
Verlag: München, Yes Publishing
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Unser Gehirn tut sein Bestes, um uns zu helfen, aber hin und wieder kann es sich als echtes Arschloch erweisen - es hat Aussetzer, wird süchtig nach Dingen oder schaltet im ungünstigsten Moment komplett ab. Ihm ist klar, dass das nicht gut ist, aber manchmal kann es einfach nicht anders - vor allem, wenn es von einem Trauma besessen ist, über das es nicht hinwegkommen kann. Hier kommt dieses lebensverändernde Buch ins Spiel.
Mit Wissenschaft, Humor, Geduld und jeder Menge Schimpfwörtern erklärt Dr. Faith Harper, was in unserem Schädel vor sich geht, wenn da oben etwas durcheinandergeraten ist. Mit wirkungsvollen Techniken lässt sich das aus dem Gleichgewicht geratene Gehirn wieder umschulen, damit es angemessen auf die Nicht-Notfälle des Alltags reagieren und alte oder neu erworbene Traumata, insbesondere die posttraumatische Belastungsstörung, erfolgreich überwinden kann.
Verfasserangabe: Faith G. Harper. Aus dem Engl. von Max Limper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harper, Faith G.
Jahr: 2023
Verlag: München, Yes Publishing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.KA
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ISBN: 978-3-9690526-0-0
2. ISBN: 3-9690526-0-2
Beschreibung: 1. Aufl., 203 S.
Schlagwörter: Ratgeber, Angststörung, Depression, Heilung, Trauma, Ratgeberliteratur, Pathologische Angst, Pathologischer Angstzustand, Depressionen, Heilen, Krankenheilung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Limper, Max [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Unfuck your brain <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: West - Eggenberg Barcode: 2305SB03408 Signatur: PP.KA HAR Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 26.08.2024 Mediengruppe: Sachbuch
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