Boo und der Zaubernebel

Fantasiereisen und Entspannungsübungen für Kinder - Ruhepausen zum Träumen
Mediengruppe: Kinderbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rögner-Schneider, Mirjam (Verfasser); Rademacher, Martin (Verfasser)
Verfasserangabe: Mirjam Rögner-Schneider, Martin Rademacher
Jahr: 2020
Verlag: Würzburg, Martin Rademacher Publishing
Reihe: BuddhaBoo55
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In diesem Buch nimmt dich Boo, das kleine Äffchen, mit in die Welt der Fantasie. Zusammen reist ihr in ferne Länder und Landschaften, erlebt (ent-)spannende Abenteuer und schließt neue Freundschaften.
 
Durch integrierte Elemente des Autogenen Trainings fördern die Fantasiereisen die Entspannung, vermitteln ein Gefühl von Geborgenheit und stärken das Selbstvertrauen. Außerdem helfen die Geschichten beim Einschlafen oder können als Auszeit im Alltagsstress eingesetzt werden.
 
Darauf abgestimmte Entspannungsübungen und kindgerechte Meditationen vertiefen die Erlebnisse. Die Kinder lernen spielerisch, zur Ruhe zu kommen, Ängste zu bekämpfen und mit emotionalen Situationen besser umgehen zu können.
 
Dieses Buch richtet sich an Kinder, die gestresst vom Alltag oder der Schule sind. An Kinder, die Ängste und Unsicherheiten erleben. Aber auch an Kinder, die einfach gerne träumen und entspannen.
Verfasserangabe: Mirjam Rögner-Schneider, Martin Rademacher
Jahr: 2020
Verlag: Würzburg, Martin Rademacher Publishing
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ISBN: 978-3-96698-833-9
Beschreibung: 2. Auflage, 153 Seiten, Illustrationen
Reihe: BuddhaBoo
Schlagwörter: Phantasiereise, Entspannungstherapie, Entspannungsübung, Entspannung, Ruhe, Stressbewältigung, Autogenes Training, Geborgenheit, Selbstvertrauen, Meditation, Geführte Meditation, Fantasiereise, Entspannung / Psychotherapie, Entspannung / Therapie, Relaxationstherapie, Entspannungsverfahren, Entspannungstechnik, Entspannungstraining, Relaxation <Medizin>, Stress / Bewältigung, Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, Konzentration <Religion>
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Kindersachbuch
Mediengruppe: Kinderbuch

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Zweigstelle: Zanklhof Barcode: 2401SB00735 Signatur: PN.SL ROEG Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Kinderbuch
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