Leben ohne Angst

wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grönemeyer, Dietrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Dietrich Grönemeyer
Jahr: 2024
Verlag: München, Ludwig
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Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude
 
Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft ¿ Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude.
 
Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückgewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.
Verfasserangabe: Dietrich Grönemeyer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grönemeyer, Dietrich (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: München, Ludwig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.KA
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ISBN: 978-3-453-28168-4
Beschreibung: 2. Auflage, 272 Seiten, Illustration
Schlagwörter: Angst, Ratgeber, Lebenshilfe, Ängstlichkeit, Ratgeberliteratur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFristBarcode
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: PP.KA GROE Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 25.06.2025 Barcode: 2501SB00534
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