Gamechanger

wissenschaftlich basierte Empfehlungen für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude : mit Praxistipps und 30-Tage-Ernährungsplan
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fuchs, Robin (Verfasser)
Verfasserangabe: Robin Fuchs
Jahr: 2023
Verlag: Reutlingen, Robin Can K. Fuchs
Reihe: Sport & Ernährung55
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Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb sollten wir unseren Körper stets gut behandeln und pflegen. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind der Grundbaustein, den wir dafür legen sollten.
Mit Hilfe dieses Buches wirst du ein ganz neues Gefühl für den Umgang mit Lebensmitteln erlangen. Du wirst die Fähigkeit entwickeln, gesunde und bekömmliche Nahrungsmittel auszuwählen. Wenn du die praktischen Empfehlungen und Alltags-Tipps aus diesem Leitfaden umsetzt wird sich dein Leben grundlegend verändern. Du wirst erkennbar leistungsfähiger werden und dir bleiben mit Sicherheit einige Arztbesuche erspart.
Verfasserangabe: Robin Fuchs
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fuchs, Robin (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Reutlingen, Robin Can K. Fuchs
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.E, VS.AF
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Health and more, Health and more : Ernährungslehre
ISBN: 978-3-00-074911-7
Beschreibung: 114 Seiten
Schlagwörter: Ernährung, Sport, Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Athletik, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Leistungsvermögen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: NK.E FUC Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: Barcode: 2506SB02136
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