In diesem Workshop nutzt du kreatives Schreiben als kraftvolle Ressource, um herausfordernde Zeiten zu verarbeiten und wieder in deine eigene Stärke zu finden.
Mit achtsamen Impulsen, leichten Übungen und inspirierenden Methoden lenken wir den Blick bewusst auf das, was trägt, nährt und gut tut. „Happy Writing“ bedeutet hier: Schreiben darf Freude machen, entlasten und dir neue Energie schenken – ganz ohne Druck, dafür mit viel Leichtigkeit.
Du entdeckst, wie Worte dich stabilisieren, deine Resilienz fördern und dir helfen können, deinen inneren Kompass neu auszurichten.
Leitung: Britta Badura ist Schreibwerkstättenleiterin im Sinne der integrativen Therapie und glaubt an die Kraft des geschriebenen Wortes. Backen von Apfelzimttaschen zu Zitronentarte ist ihre beste Burnoutprävention und sie liebt Globen und Weltkarten aller Art, noch mehr das Reisen - sei es real oder mit der Hilfe von Büchern.