Warum Yoga für Kinder?
Auch der Alltag unserer Kinder ist in der heutigen Zeit oft stressig und durchgetaktet.
Beim Kinderyoga lernen die Kinder den Umgang mit verschiedenen Entspannungs-, Stressmanagement und Atemtechniken, die ihnen im Alltag helfen können. Gleichzeitig wird der natürliche Drang nach Bewegung gestillt und Platz für neue Herausforderungen in einer “sicheren” Umgebung geschaffen, was Kinder resilienter macht und ihnen gleichzeitig ein gutes Körpergefühl vermittelt. Yoga kann kleine Räuberkinder ruhiger machen und kleine Schnecken aus ihren Häuschen locken.
In fünf fantasievollen Yogastunden wollen wir uns auf spannende und entspannende Yogareisen begeben.
Termine: jeweils am Mittwoch von 16.00 - 16.50 Uhr in der Zweigstelle NORD ( 16.10. | 13.11. | 11.12. | 29.01. | 12.02. )
Was brauchst du dafür: Trinkflasche, gemütliche Kleidung und deine Fantasie
FAQS:
- Der Kurs findet ohne erwachsene Begleitpersonen statt!
- Der Kurs geht über das ganze Semester und ist fortlaufend, man kann sich nicht für einzelne Einheiten anmelden.
- Bei zweimaligen nicht angekündigtem Nichterscheinen wird der Kursplatz anderweitig vergeben.
- Bei Nichterscheinen bitte um rechtzeitige Info an yogamadl.graz@gmail.com
Leitung: Clara Traar
Personeninfo:
Bereits mit 17 Jahren, während ihres Tanzstudiums an der Privatuniversität Konservatorium Wien, hat Clara Traar begonnen, ihrer Leidenschaft, mit Kindern zu arbeiten, nachzugehen. Als Tanzpädagogin hat sie schon fast ihr halbes Leben schöne Erfahrungen mit Kindern sammeln dürfen. 2020 realisierte sie sich mit der Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin einen lang ersehnten Traum. Nach weiteren Ausbildungen zur Kinder- und Familienyogalehrerin, will Clara Kindern neue Entfaltungs - und Entwicklungschancen bieten und Familien eine Möglichkeit zu vermitteln, die Beziehung zum eigenen Kind zu vertiefen. Mehr Infos zu Clara findet ihr auf ihrer Website.