Nach einer demütigenden Niederlage vor zehn Jahren hat der gealterte Boxer dem Profisport den Rücken gekehrt und betreibt nun verbittert ein Fitnessstudio in Irland. Als ihm ein Preiskampf in Las Vegas angeboten wird, zögert er nicht lange - trotz der Bedenken seiner Frau wittert er die Chance auf ein großes Comeback. Doch die Bedingung ist brutal: Er muss innerhalb einer Woche 30 Pfund abnehmen. Was folgt, ist knallhartes Training gepaart mit einer erbarmungslosen Diät und fragwürdigen Methoden, die den Ex-Champion an den Rand des körperlichen und psychischen Zusammenbruchs treiben.