Die Alterslüge
Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben
Mediengruppe:
Bestseller
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Vadlau, Lara (Verfasser)
Mehr...
Verfasserangabe:
Lara Vadlau
Jahr:
2026
Verlag:
Linz, RBM Publishing
Beschreibung ein-/ausblenden
Länger leben reicht nicht. Wir wollen länger jung bleiben.
"Ab 50 geht es bergab." Ein fataler Irrtum, der uns unsere besten Jahre kostet.
Fühlen Sie sich nach dem Mittagessen oft wie im Nebel? Fehlt Ihnen die Energie, die früher selbstverständlich war? Zwickt der Rücken, und man sagt Ihnen: "Das ist eben das normale Älterwerden"?
Vergessen Sie das. Was heute als normal gilt, ist oft nur der direkte Weg in eine chronische Erkrankung. Die moderne Longevity-Forschung ist sich einig: Unsere Gene bestimmen nur zu einem kleinen Teil, wie schnell wir altern. Über alles Weitere entscheidet nicht das Los. Täglich fällt eine Entscheidung.
Warum verbringen so viele Menschen die letzten 15 Jahre ihres Lebens im Wartezimmer von Ärzten?
Unser Gesundheitssystem reagiert häufig erst dann, wenn eine Krankheit festgestellt wurde. Jetzt ist der Moment für einen radikalen Perspektivenwechsel. Jetzt ist die Zeit für Medizin 3.0.
Dr. med. univ. Lara Vadlau vereint das Beste aus zwei Welten: Sie ist Ärztin und Olympiasiegerin von Paris 2024. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie sich der menschliche Körper auf maximale Resilienz, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit ausrichten lässt. In diesem Buch übersetzt sie die komplexen Erkenntnisse der Altersforschung und der sportlichen Hochleistungsmedizin in ein kompromissloses und zugleich alltagstaugliches Protokoll.
Mehr Informationen ein-/ausblenden
Verfasserangabe:
Lara Vadlau
Jahr:
2026
Verlag:
Linz, RBM Publishing
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-903620-32-2
Beschreibung:
1. Auflage, 366 Seiten
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Bestseller
Exemplare
| Zweigstelle | Signatur | Standort 2 | Status | Vorbestellungen | Mediengruppe | Frist | Barcode | Standort 3 |
|
Zweigstelle:
Andritz
|
Signatur:
NK.AHG
VAD
|
Standort 2:
Ausleihe
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Mediengruppe:
Bestseller
|
Frist:
20.07.2026
|
Barcode:
2609SB01173
|
Standort 3:
|
|
Zweigstelle:
Gösting
|
Signatur:
NK.AHG
VAD
|
Standort 2:
Ausleihe
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Frist:
|
Barcode:
2602SB01124
|
Standort 3:
|
|
Zweigstelle:
Ost - Schillerstraße
|
Signatur:
NK.AHG
VAD
|
Standort 2:
Ausleihe
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Mediengruppe:
Bestseller
|
Frist:
20.07.2026
|
Barcode:
2606SB01976
|
Standort 3:
|
|
Zweigstelle:
West - Eggenberg
|
Signatur:
NK.AHG
VAD
|
Standort 2:
Ausleihe
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Frist:
|
Barcode:
2605SB01484
|
Standort 3:
|
|
Zweigstelle:
Zanklhof
|
Signatur:
NK.AHG
VAD
|
Standort 2:
Ausleihe
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Mediengruppe:
Bestseller
|
Frist:
17.07.2026
|
Barcode:
2601SB02645
|
Standort 3:
|