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E-Medium
Mediengruppe: eBook

Bluthochdruck senken ohne Medikamente
wie Sie Ihre Risikofaktoren einfach ausschalten
Verfasser: Middeke, Martin; Völker, Klaus; Pospisil, Edita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: Thieme
Mediengruppe: Sachbuch

Der Longevity-Kompass
Anleitung für ein langes und gesundes Leben
Verfasser: Limmroth, Volker; Wirtz, Gerd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Ullstein
Mediengruppe: Sachbuch

Lifestyle of Longevity
voller Energie in ein längeres Leben : mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
Verfasser: Ernst, Kati; Zeller, Kristine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch

Dein Longevity Guide
50 smarte Wege, um jung und fit zu bleiben
Verfasser: Walther, Luise Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand
meine besten Hacks, mit denen du gesund 100 Jahre werden kannst
Verfasser: Ulbrich, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachbuch

Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie
die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alter
Verfasser: Bayer, Lina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund über 90 werden
unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude
Verfasser: Leitzmann, Claus; Groot, Hilka de Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch

111 Healthy Habits
wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit
Verfasser: Wartha, Olivia; Kobel, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Zweihundert gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung ; [für ein gesünderes und glücklicheres Leben]
Verfasser: Farrimond, Stuart Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga für dein Leben
mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühl-Tipps
Verfasser: Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos-Verl.
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