Verfasser:
Löw, Heidemarie
Verfasser Angabe:
Heidemarie Löw
Verlag:
Midena
Erscheinungsort:
Küttingen/Aarau
Jahr:
1996
Umfang:
147 S. : graph. Darst.
ISBN:
3-310-00210-1
Interessenskreise:
Health and more
Health and more : Krankheitslehre
Inhalt:
Mit großer Kompetenz werden die zahlreichen Formen von Schlafstörungen beschrieben und populäre Vorstellungen vom "richtigen Schlaf" auf ihren Wahrheitsgehalt untersucht. Ein umfassendes Zwölf- Schritte- Trainingsprogramm verhilft zu einem befriedigenden und erholsamen Schlaf.