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Phyto-Östrogene

die sanfte Alternative während der Wechseljahre ; ohne Nebenwirkungen: so helfen Ihnen die Pflanzen-Hormone ; in welchen Lebensmittel und Präparaten sie enthalten sind ; mit tollen Rezepten

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Kleine-Gunk, Bernd

Verfasser Angabe:
Bernd Kleine-Gunk. Unter Mitarb. von Rebekka Höfer

Schlagwörter:

Verlag:
Haug

Erscheinungsort:
Heidelberg

Jahr:
2003

Umfang:
128 S. : Ill.

ISBN:
3-8304-3088-4

Inhalt:
Jede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Für alle Frauen, die einer Hilfe durch Hormon-Substitution kritisch gegenüberstehen, bieten Pflanzen-Hormone eine echte Alternative. Und das völlig ohne Nebenwirkungen.
Natürliche Hormone mit vielfältigen Wirkungen
Phyto-Östrogene helfen nicht nur bei klassischen Wechseljahrs-Beschwerden. Lesen Sie hier, wie Sie mit Pflanzen-Hormonen Osteoporose und Arteriosklerose vorbeugen, den Cholesterinspiegel normalisieren und sogar das Brustkrebsrisiko senken. Neu entdeckt ist die Anti-Aging-Wirkung der Phyto-Östrogene: In Kosmetika sind sie die idealen Helfer für eine straffe reine Haut.
Die kulinarische Hormon-Ersatztherapie
Phyto-Östrogene nehmen Sie einfach mit der Nahrung auf. Hier erfahren Sie nicht nur, in welchen Lebensmitteln Pflanzen-Hormone enthalten sind. Köstliche Rezepte laden Sie ein, Hormon-Ersatzther apie einmal ganz anders zu erleben. Zahlreiche Praxis-Tipps machen es Ihnen leicht, die schmackhaften Bausteine für Ihre Gesundheit in den täglichen Speiseplan zu integrieren. Eine Übersicht zeigt Ihnen zusätzlich die wichtigsten Präparate mit Pflanzen-Hormonen zum Einnehmen und zur äußeren Anwendung.

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West - Eggenberg0805BU28684NK.VN KLE
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