Der erschöpfte Mensch

Sachbuch

• NK.VE : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken
• PP.YP : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung : Ratgeber Lebenskrisen und -probleme

Verfasser:
Perner, Rotraud A.

Verfasser Angabe:
Rotraud A. Perner

• Ursache
• Gesellschaft
• Prävention
• Burn-out-Syndrom

Verlag:
Residenz

Erscheinungsort:
Salzburg

Jahr:
2012

Umfang:
205 S.

ISBN:
978-3-7017-3266-1

Inhalt:
Burn-out ist eine Modediagnose, und das Geschäft damit boomt. Das Erschöpfungssyndrom ist als Krankheit allerdings nicht wissenschaftlich anerkannt. Doch Konkurrenzdruck und soziale Vereinsamung können tatsächlich zu Stress, Überforderung und schließlich zur totalen Erschöpfung führen.
Rotraud A. Perner, Psychotherapeutin und Mediatorin, geht den Ursachen dieser Phantomkrankheit, die gerne als Deckmantel genutzt wird, auf den Grund. Sie macht deutlich, welche Rolle Perfektionismus, Selbstausbeutung und Kränkung spielen, hinterfragt die gängigen Placebo-Therapien und zeigt, wie der erschöpfte Mensch der Burn-out Falle entgehen kann.

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