Die Heilkraft des Sports

mit Spaß und Freude mehr Gesundheit

eBook

• VS.AM : Sport : Allgemeine und einführende Schriften : Sportmedizin, Allgemeine Bewegungs- und Trainingslehre

Verfasser:
Mittermaier, Rosi
Neureuther, Christian

Verfasser Angabe:
Rosi Mittermaier ; Christian Neureuther

Sprache:
Deutsch

• Fitnesstrainer
• Sport
• Ratgeber

Verlag:
nymphenburger Verlag

Jahr:
2008

Umfang:
149 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-3-485-01129-7

Inhalt:
Rosi Mittermaier und Christian Neureuther haben in Zusammenarbeit mit dem Sportmediziner Dr. Bernd Wolfarth ein Sportprogramm entwickelt, bei dem die heilende Kraft im Vordergrund steht. Die Übungen sind einfach, machen Spaß und können individuell an die eigenen Möglichkeiten und die persönliche Fitness angepasst werden.