Für Männer - leben Sie Ihr Potenzial!

das Vier-Säulen-Programm für ein kraftvolles und erfülltes Leben

Sachbuch

• NK.AH : Medizin, Gesundheit : Allgemeine und einführende Schriften : Öffentliches Gesundheitswesen, Sozial- und Arbeitsmedizin, Vorsorgemedizin
• NK.LL : Medizin, Gesundheit : Physiologie und Gesundheitspflege einzelner Lebensphasen, Altersbiologie, Anti-Aging : Lebensmitte

Verfasser:
Hartmann, Angelika

Verfasser Angabe:
Angelika Hartmann

• Gesunde Lebensführung
• Vorsorge
• Mann
• Mittleres Lebensalter

Verlag:
Riva

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2009

Umfang:
272 S. : zahl. Ill.

ISBN:
978-3-86883-010-1

Inhalt:
Gerade für Männer ist Prävention totz steigender Standards in der Gesundheitsvorsorgung noch immer ein Fremdwort. Sie gehen meist erst zum Arzt, wenn Krankheiten auftreten, sie sich völlig ausgebrannt fühlen oder die Lebensqaulität durch Potenzprobleme empfinglich gestört ist. Zu diesem Zeitpunkt haben Ernährungsfehler, Überarbeitung, fehlende Bewegung und der allgemeine Mangel an Sorgfalt sich selbst gegenüber oft schon deutliche Spuren an Körper und Seele hinterlassen. Die Autorin hat ein unentbehrliches Buch für alle Männer ab 35 Jahre geschrieben, die mit den gesundheitlichen Veränderungen infolge des Älterwerdens konfrontiert werden.