Balance Swing auf dem Mini-Trampolin

das neue Glückshormone-Training

Sachbuch

• NK.VVS : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Anthroposophische und esoterische Medizinen einz. K

Verfasser:
Hyna, Yvonne
Schönfelder, Annett

Verfasser Angabe:
Yvonne Hyna ; Annett Schönfelder

• Fitnesstraining
• Übungssammlung
• Minitrampolin

Verlag:
BLV-Buch

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2009

Umfang:
95 S. : Ill.

ISBN:
978-3-8354-0427-4

Inhalt:
Balance Swing ist das neue, ganzheitliche Bewegungstraining, das gute Laune macht. Das sanfte Auf- und Abschwingen sowie das Ausblancieren aktiviert jede einzelne Zelle Ihres Körpers und trainiert gelenkschonend alle Ihre Muskeln.
Östliche und westliche Trainingskonzepte sind so miteinander kombiniert, dass Ihrem Körper neue Energie zugeführt wird. Sie fühlen sich nach dem Training zufrieden und ausgeglichen - denn Schwingen harmonisiert Körper, Geist und Seele.