Die Bodybuilding-Bibel
natürlich, erfolgreich, gesund ; mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen
Standort:Verfasser:
Breitenstein, Berend
Verfasser Angabe:
Berend Breitenstein. Mit Fotos von Horst Lichte
Personen:
Lichte, Horst [Fotogr.]
Verlag:
Rowohlt Taschenbuch
Erscheinungsort:
Reinbek bei Hamburg
Jahr:
2007
Umfang:
315 S.
Auflage:
2. Aufl.
ISBN:
978-3-499-61078-3
Reihe:
Rororo
Inhalt:
Das komplette Übungsbuch bietet über 100 Übungen und viele ausgefeilte Programme, außerdem von Ernährung bis Trainingsplanung alles, was Bodybuilder wissen müssen, vor allem, wenn Sie gesund, d.h. ohne Muskelpillen trainieren.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Nord - Geidorf | 1108SB06958 | VS.H
BREI Ausleihe | Verfügbar | 0 |