Natürliche Selbstheilung durch Akupressur

sich selbst heilen und gesund bleiben mithilfe von 12 Akupressurpunkten

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Heal yourlef with Chinese pressure points (dt.)

• NK.VPP : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Physikalische Therapien : Akupressur, Shiatsu

Verfasser:
Turlin, Laurent
Lefief-Delcourt, Alix

Verfasser Angabe:
Laurent Turlin ; Alix Lefief-Delcourt. [Übers. aus dem Engl. Jan-Uwe Niklas]

Personen:
Niklas, Jan-Uwe [Übers.]

• Anleitung
• Akupressur
• Heilung
• Ratgeber

Verlag:
Ullmann

Erscheinungsort:
Potsdam

Jahr:
2018

Umfang:
160 S. : Ill.

ISBN:
978-3-7415-2301-4

Inhalt:
Diese Einführung in die Akupressur stellt die 12 wichtigsten Punkte zur sanften und natürlichen Behandlung von Alltagsbeschwerden vor. Ob Kopfschmerzen, Stress, Schlaflosigkeit oder Erkältung - durch Fingerdruck auf bestimmte Körperpunkte lassen sich die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, Schmerzen lindern und Energieblockaden lösen. Nach einem kurzen Überblick über die Grundsätze der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie Informationen zu ergänzenden Techniken werden die 12 Punkte zur heilenden Selbstmassage und ihre Anwendungsbereiche vorgestellt. Fotografien und präzise Anleitungen helfen beim Auffinden der Akupressurpunkte und bei der exakten Ausführung.